你好，我是徐老师。
【原文】
春，气在毛；夏，气在皮肤；秋，气在分肉；冬，气在筋骨。刺此病者各以其时为齐。
故刺肥人者，以秋冬之齐；刺瘦人者，以春夏之齐。
病痛者，阴也。痛而以手按之不得者，阴也，深刺之。
痒者，阳也，浅刺之。病在上者，阳也；病在下者，阴也。
【原文直译】
春天，邪气在毫毛；夏天，邪气在皮肤；秋天，邪气在分肉；冬天，邪气在筋骨。治疗这些与时令有关的病证，针刺的浅深，应该根据季节而变化。
所以刺胖人，要用适于秋冬的深刺法；刺瘦人，就用适于春夏的浅刺法。
感到疼痛的病人，多属阴证。疼痛时用手按压，不能缓解的，也是属于阴证，要深刺。
患者身上发痒，是病邪在外属阳，要浅刺。病在上部的属阳，病在下部的属阴。
——《终始第九》（十）
徐老师心得及推衍：
这段文字讲的是古代针灸的治疗智慧，核心是“什么季节、什么人、什么病，就该用什么样的针法”。
一、四季针刺：跟着节气下针
想象人的身体就像一棵树：春天气血像新芽冒尖（在皮毛），针要像春风拂面般轻浅；夏天气血涌到树皮表层（皮肤），针要像柳叶划水般稍微深一点；
秋天气血往树干里收（肌肉），针要像削苹果皮般探入肌层；冬天气血藏到树根（筋骨），针要像挖冬笋般深刺。
关键在于下针的深浅要像农民种地一样看节气，这叫“春浅冬深”。
二、胖瘦不同：针法也要“量体裁衣”
胖人好比穿着厚棉袄，气血藏在里面（类似秋冬状态），治疗时针要像铁签子穿烤肉，得够长才能碰到肉；
瘦人像穿着单衣，气血浮在表面（类似春夏状态），针要像牙签挑刺，轻轻一拨就够。
俗话说“胖子怕热，瘦子怕冷”，下针也是这个理儿。
三、病症的阴阳：疼痛和瘙痒大不同
疼得像被阴雨泡透的关节（阴证）：越按越难受，得像挖井一样深刺才能除湿气。
痒得像蚂蚁爬皮肤（阳证）：轻轻扫过表皮就好，像用指甲挠痒痒。
病在上（如头痛）像火苗往上窜（阳），病在下（如脚冷）像树根埋土里（阴），治法自然不同。
总结：老中医的“三看”口诀
一看天时（季节深浅），二看身材（胖瘦深浅），三看病症（阴阳上下）。就像做饭要掌握火候、看菜下碟、咸淡适中，针灸也要“看人下针”。
这种智慧现在依然有用——比如冬天给老寒腿扎针，得像穿秋裤一样扎得深；夏天治晒伤，得像涂芦荟胶般轻浅。古人早就摸透了这套“身体气象学”。
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